a co myślicie o metce? nie brałem jezcze żadnych koksów ,czy były by efekty jak bym spróbował na poczatek 50 tabsów samej metki? ile po tym by mi w łapce wysadziło cm?
sorki juz daje 1. WIEK:25 2. WAGA:88 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat z przerwami na czysto ok 3lat 6. DIETA:proteinowa z uzupelnieniem suplementami -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ok 6 lat temu 100 tab metki 8. TRENING:masa+ sila 9. CEL [...]
czy ty bierzesz metke razem z kreatyna, bo chyba Cie nie zrozumialem. A tak po za tym dokladnie to nie ten dzial Ile tej metki i co bierzesy na odlokowanie__
i jeszcze jedno brac Sylimarol jak tak to ile i czy mozna go dostac w aptece bez recepty czy wogole mozna?? dodoam ze metki mam 200tab. lepiej wziasc 200 naraz czy rozbic to jakos? slyszalem ze lepiej naraz z gory dzienki za pomoc:)
a co myslisz zmiany metki na turinabol lub antka jest lepsze? jakie dawkowanie zastosowac ile poleciec badania bede robil w nastepnym tygodniu mysle Ewentualnie, co brac by był efekty bez kucia jakie dawki i jak dlugo Zmieniony przez - Alteron w dniu 2022-06-06 00:46:39
1. WIEK:23 2. WAGA:80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:112 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata potem 2 przerwy i 1,5 znow ciagle 6. DIETA:jest -białko:143g -węglowodany:418 g -tłuszcz:77 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki, prochormony 8. TRENING:split 2 razy partia na tydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL [...]
[...] trzy.W piatym dniu bierzesz jużpieć i tak do końca. Jak jużci zostanie mało to w piąty dzień od końca znowu piec, w czwarty cztery ,w trzeci trzy , w drugi dwie w ostatni 1 tabletkę(jak kończysz to odwrotność początku) Co do strzałów to jak masz 10 to tak 1-2-2-2-2-1 ,albo 1-1-2-2-2-1-1 (liczby oznaczają ile stzrzałów brać w tygodniu) koks20
[...] bo to za bardzo na wątrobe idzie co do diety to chodzi mi oto że muszę ją zmienić bo jest w niej pare błędów no i muszę jeszcze troche białka do niej dorzucić a nandro to ile amp wyjdzie mi na 1 strzał? 1 amp ma 50mg? w tym 25mg nandrolu? czyli na początku bić 2strzały i co 2tyg dodwać 1? no i jeszcze jedna kwestia jaki odblok? Zmieniony [...]
[...] na plaskiej w wyciskaniu przyroslo ok.14kg. Waga + ok. 5kg. W lapce mialem nadzieje, ze wejdzie wiecej, a weszlo tylko 1,5cm. Reszte musze pomierzyc, bo jeszcze tego nie zrobilem. Z czego jestem zadowolony to na pewno to ze sie nie otluscilem. Brzuszek pozostal praktycznie bez zmian:) Silke robilem 3 x w tygodniu. Po treningu silowym 15min [...]
nie aktualizowalem profilu juz jakis czas :P 1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 116 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 teścia + 100 metki 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:87 3. WZROST:191 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:111 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat (z przerwami) 6. DIETA: jest -białko:2 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden(10 omki, 5 tescia,100 metki) 8. TRENING:4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU:trochę masy (z 6kg) i siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
tez bym chętnie zmnienił kolejnoscią ale sie raczej chyba nie da bo enana mam tylko 5ml na góra 4-5 tygodni.A takie cos wyglądało by raczej szitnie: 1-4 Enan 4-12 prop 8-13 Wino 8-12 Tren Dodam ze Trena nie moge pojechac od poczatku bo będe miał go dopiero za 4-5 tygodni Tabele moge wypełnic ale raczej nie będzie potrzebna do dobrego [...]
22 lata ćwiczy 2,5 roku ma 172 cm wzrostu waży 77 kg wyciskanie-120 kg na klatke :P wzioł 60 tabletek metki skączył tydzień temu ma zamiar walnąć drugi cykl w styczniu ...... jego celem jest masa i niewie co wziąśc mysli walnąć 15 sztrzałów teścia ale niewie czy to dobry pomysł :/ i co ile go brać
[...] a po kilku 4 tygodniowkach i porownaj. Wtedy pogadamy. Kazdy imho powinien dostosowac kokszenie do wlasnych celow a co najwazniejsze do wlasnego organizmu. Nie mozna na sile kazdemu wmawiac ze dla niego krotki cykl****owy a za to dlugi git albo na odwrot. U mnie na przyklad cisnienie, syfy plecowe, watroba itp daja znac wlasnie po 4-5/6 [...]
Słuchaj pomógł bym Ci,ale nie moge z tego powodu że Ty mi nie chesz pomóc. Po 1:Powinieneś wypełnić profil i troche więcej napisać o sobie. Napisać co brałeś na 1 cykl i ile już miałeś cykli?? Troche metki dla sylwetki :D
1.WIEK: 22 2.WAGA: 95 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 1,5g na kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z omki, prolongatum, metki i susty 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace [...]